何か状況に対して思うことがあったとき どうしてその感情が生まれたのか そしてそれをどういう行動、対応でもってすれば 改善／解決／回避／継続できるのか 考えることが、世界とのじょうずな付き合い方だとわたしは思っていて世の中にはでも、それをしない…

09:36 むくり。おはようございます。昨夜は布団入った瞬間寝たって感じｗうむよく寝た〜 # 11:27 家族が休みだけどおばあさんを放って全員では出掛けられないので、今日は留守番を引き受けた。ずっと寝かしておきたいが外がわりと騒々しい。静かにしてろ # 1…